打電動有益處！國外最新研究：可以改善孩子大腦認知

國際中心／許元馨報導

▲國外研究顯示，電動遊戲可以改善孩子的大腦。（示意圖／翻攝自Pixabay）

不少父母擔心小孩沉迷電動遊戲，有害身心靈健康，不過《美國醫學會雜誌網路開放期刊》（JAMA Network Open）24日發表一份研究顯示，打電玩可能對大腦認知帶來好處。

據《法新社》報導，研究主作者、美國佛蒙特大學精神醫學助理教授查拉尼（Bader Chaarani）表示，有關於打電動的相關研究，因為之前都聚焦在有害影響上，導致電玩與憂鬱症、攻擊性等連結，但他指出，參加研究的人相對較少，尤其是關於腦部影像的研究不多，所以他認為研究結果有限。

查拉尼找來2千名9歲、10歲兒童，研究他們腦部認知發展，這群兒童被分成兩組，一組是從未打電動者，另組則是每天打電動花費3小時以上的人。至於為何規定3小時以上，因為美國兒科學會（American Academy of Pediatrics）針對年齡較大的兒童，建議打電動時間限1至2小時。

兩組兒童執行研究員派出的任務，第一項為要求孩子們看指向左邊或右邊的箭頭時，請快速按下左、右鍵，若看見停止標示，則什麼鍵都不要按，該任務可以衡量兒童控制衝動的能力。第二項任務要測試兒童的工作記憶，研究人員會給孩子看人臉，然後在詢問人臉是否跟測驗中所出示的圖示是否相配。

結果顯示，團隊使用統計方法，控制父母收入、智商、心理健康等可能影響結果變數後，顯示以上兩個任務，玩電動的兒童表現得更好。當兒童在執行任務過程中，研究人員使用功能性磁振造影（fMRI）對他們大腦進行掃描，發現玩遊戲的兒童大腦在注意力和記憶相關的區域表現出更多的活動。

不過，查拉尼指出，目前還無法知道更好的認知表現與玩遊戲時間長短的因果關係。他也補充說，「當然，過度使用螢幕時間不利於整體心理健康和身體活動」。