節目中心／邱美銜報導
▲雨水節氣關乎一整年的農作。（圖／CANVA）
在雨水節氣前後，正值農曆正月十五的元宵節，是春節活動的收尾之日。元宵節是華人重要的傳統節日，人們慶祝這一天的方式包括吃元宵、賞花燈、猜燈謎，寄托著對平安順利的祝福。民間有諺語說「雨打元宵燈，日曝清明前」，認為如果元宵節當天下雨，接下來清明節前將會缺雨。
雨水節氣標誌著春天的到來，時間通常在公曆2月18-20日之間。這時，陽光的直射點逐漸向赤道靠近，北半球的日照時數和強度增加，氣溫回升，海洋暖濕空氣開始向北移動。同時，冷空氣雖然減弱，但仍與暖空氣交互影響，氣溫波動劇烈。隨著雨水的到來，降雨量逐漸增加，標誌著春天的來臨。這對越冬作物的返青和生長十分有利，農民開始忙於田間管理，為春耕春播做好準備。
▲春天天氣變化極大，不可掉以輕心。（圖／CANVA）
在雨水時節，尤其是年老體弱者應留意保暖。早春氣溫多變，切勿過早減少外衣，以免濕寒滲入骨骼，引發病症。洗臉洗手避免使用冷水，以防濕寒侵入關節導致疼痛，同時及時吹乾頭髮，避免濕寒滯留於頭部引發頭痛。飲食宜以平性為主，避免食用過於燥熱的食物，以免加重鬱熱之感，保持飲食中庸，有助於身體的健康。
▲台灣以農業立國，有許與節氣有關的諺語。（圖／CANVA）
台灣早期是農業為主的社會，因此有許多與雨水節氣有關的俗諺，如「雨水連綿是豐年，農夫不用力耕田」代表雨水日下雨，預兆年成豐收、「春寒雨若泉，冬寒雨四散」春天氣溫低則多雨，冬天氣溫低雨反而少、「雨水，海水較（音ㄎㄚˋ）冷鬼」是說雖然已經入春，溫度仍低，尤其海水較氣溫還低，摸起來沁人肌骨，故海邊地區有此諺語。
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