節目中心／林瓊玉報導
驚蟄是二十四節氣中的第三個節氣，通常落在每年3月5日或6日，此時氣溫回升、春雷乍響，喚醒冬眠的昆蟲，因此得名「驚蟄」，也象徵春耕的開始。今年於3月5日進入驚蟄時節，民間相信這一天能藉由特定習俗開運、避邪，並有一些禁忌需要留意，以求新的一年順遂平安。
▲驚蟄春雷乍響。（圖／三立新聞網）
驚蟄時節，人體容易受到濕氣影響，也易肝火旺盛，因此建議補充富含維生素C的水果與養肝食物，並避免醃製、生冷食品等傷肝食物。其中，吃梨是驚蟄的傳統習俗，因為「梨」與「離」諧音，寓意「遠離害蟲與小人」。此外，梨還具有潤肺生津的功效，適合春季食用，幫助身體適應季節變化，維持身心靈良好。
▲驚蟄吃水梨習俗。（圖／三立新聞網）
驚蟄期間，也可前往土地公廟祭拜虎爺，或進行「祭白虎」儀式，以求化解口舌是非，避免小人作祟。傳說中，白虎象徵是非之神，容易帶來爭吵與糾紛，因此需要透過供奉鴨蛋、豬肉或祭拜儀式，讓白虎吞噬厄運，使自身遠離糾紛，貴人來臨。此外，拜虎爺還有驅邪招財的寓意，能為新的一年帶來好運與貴人相助。
另外，驚蟄也有一些禁忌，例如：避免簽約、談判、進行重大決策，如簽約、相親、結婚等，以免影響未來運勢。再來是防範蟲害與雷擊，隨著天氣轉暖，蟲害開始增加，應注意門窗防護，並避免前往山林草叢。此外，驚蟄雷雨增多，應避免在空曠地區逗留，以防雷擊。
▲勇猛虎爺有驅邪招財的象徵。（圖／寶島神很大）
驚蟄作為春季的重要節氣，承載著豐富的民俗智慧與文化意涵。人們透過遵循這些習俗與禁忌，希望能趨吉避凶，迎接一年好運與平安。
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