手機按鈕

春雷乍響!驚蟄節氣報你知 這三點要注意

A-
A
A+

節目中心/任德駿報導

驚蟄乃一年的第三個節氣,時間大概落在每年三月初,這時因為冷暖氣團交互影響的關係,容易形成鋒面而下起雷雨,也因此,驚蟄也是每年打響第一道雷的節氣。由於春雷會「驚」起「蟄」伏的蟲類,這自然也是驚蟄節氣命名的由來。也因為冷暖氣團交互影響,氣溫變化也會變得明顯,溫差劇烈對於容易過敏的人是很大的影響,到底驚蟄節氣過後,要怎麼樣才能照顧好自己的身體呢?讓我們一一說明吧!

▲驚蟄就是春雷嚇醒蟲類的意思。(圖/三立新聞網)

預防感冒

由於春雷過後,不少動物、微生物開始活動,其中自然也包括致病的細菌和病毒,也因此一些傳染病,例如流感和腸病毒會因為抵抗力下降的關係而開始流行,這時一定要多注意天氣預報、多喝熱水,增加抵抗力,才能避免被傳染。

寶島神很大有LINE囉 神直播不漏接


▲抵抗力下降與溫差容易被病毒傳染。(圖/三立新聞網)

注意肝病

春天也是肝病的高發期,特別是春季病毒性肝炎,肝炎患者可以增加運動量,以提高身體的機能,想要養肝的讀者,則可以多吃紅棗、山藥、韭菜或菠菜,或用雞肝跟大米一起煮粥,對養肝也很有幫助喔!

多喝水防上火

驚蟄後,天氣慢慢要轉熱,人也容易上火,若是可以「晨起一杯水」的話,對於降火氣是很好的選擇,也能幫助維持粘膜的完整性,對於抵抗傳染病也會有一定的功效。


▲早起一杯水有益身體健康。(圖/三立新聞網)

驚蟄之後,萬物復甦,象徵著整個世界要開始生機盎然,天氣也準備轉熱,就去年的經驗來看,疫情也會因為氣溫的關係漸漸趨緩,期待今年的春雷不只喚起萬物,也鎮壓疫情,帶來步步走向平穩的2021年吧!

►延伸影音:這樣做貴人桃花財富來!生肖開運法報你知


【你可能不知道】
這六個生肖 幸運色開運小物這樣穿搭招財貴人來
土地公生日快樂!頭牙拜「這些供品」招財又開運
特殊元宵夜!台北社子喧鬧不夜城 全民夜弄土地公
名廟追思 全台唯一二二八紀念廟虎尾三姓公廟
超可愛信仰!你沒想過的專屬守護神 神蹟顯赫石頭媽
今年春天會少雨?民俗諺語原來內藏神機!
快訊!大甲媽遶境日程出爐 4/9起駕為期9天8夜
白沙屯媽祖、武德宮、保安宮國運籤出爐!這一點竟都雷同?  
直擊白沙屯媽祖擲筊現場!2021年進香報名出發日全攻略

寶島神很大】最貼近生活、關係你我的民俗文化節目,每週三22:30三立台灣台29頻道

 

【好書推薦】《我的媽呀!林小姐》那些年我們陪媽祖散步的日子 寶島神很大主持團隊感動實錄


三立新聞網/寶島神很大提醒您:
以上言論及圖片僅供參考,不代表本台立場。

讀者留言
查查好日子 NEW~
2021.09.21
more>
資料來源:Windada.com