節目中心／邱美銜、林瓊玉報導
當太陽直射北回歸線時，這一天，是北半球全年日照最長的一日，也就是24節氣中的「夏至」。「夏至」一詞，意即「夏季至此而極」。從天文學角度來看，這天的太陽高度角達全年最高，像是嘉義的北回歸線太陽館、花蓮瑞穗的北回歸線地標，常在此時吸引大批民眾前往觀日、體驗無影的瞬間。
以2025年為例，夏至當天，台北的日出為清晨5點6分，日落時間則是晚上6點47分，白晝長達13小時41分鐘；而高雄甚至可達近14小時，讓人感受到時間彷彿被拉長了一般。
▲夏至（圖／CANVA製作）
在農民曆中，夏至被視為「陰陽轉化」的重要節氣。傳統認為夏至是陽極之日，「一陰生」，意味著從此之後，雖仍處夏季高溫，但白晝將逐漸縮短，陰氣悄然回升。
雖然夏至日代表太陽直射最北，但台灣最熱的時節卻多出現在夏至之後，直到7月中旬的大暑時期。此時午後雷陣雨頻繁，是農民口中「一陣一陣雷，大雨落滿堆」。「夏至、風颱就過」 這句話的意思是說，夏至過後，台灣的颱風季節就真正開始了。對農民而言，颱風是影響收成的一大關鍵因素。
▲夏至後常出現雷陣雨（圖／CANVA製作）
▲要防範淹水災情（圖／CANVA製作）
夏至代表著氣候轉變的節點，從此之後，農民需要更加留意颱風動態，做好防颱準備，以保護作物的收成。還有「夏至雨，漲大水」代表台灣的夏至前後常是梅雨季節的尾聲，也是午後雷陣雨頻繁的時期。夏至若有雨，通常意味著雨量豐沛，甚至可能導致河水暴漲，對農作物的生長和農田的排水造成影響。因此，農民會特別留意夏至的降雨情況。
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