夏至養生之道!怎麼吃「最解熱」
夏季包括「立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑」六個節氣,而現在到來的夏至,也就代表著即將迎來所謂的「三伏天」,是一年之中最熱的一段日子。天氣悶熱容易流汗,必須時時補充水分,以免中暑或是造成心血管疾病、心臟負擔。若以「養生之道」來看,該吃什麼東西才能促進身體健康,又有什麼該注意的事情呢?
2022/06/21 09:00
夏至諺語大補帖!不說你不知道
過去有和神粉們分享過幾個跟夏至有關的諺語,不曉得大家還記得嗎?沒聽過或是忘記也不要緊,就讓我們趁這個機會來好好複習一下吧!順便也讓小編再偷渡一些新的句子來跟大家分享一下!
2022/06/21 08:00
夏至禁忌多?古代不能剪髮、穿紅衣
明(20)日即將迎來24節氣中的夏至,也就是現在梅雨季的這個時候啦!冬至要吃湯圓,那麼夏至該吃什麼呢?陽氣重又炎熱的夏至,其實也有著不少的禁忌習俗,雖然依現代的觀點來看,很多都不一定適用,不過老祖宗的智慧怎麼能忘,一起來看看有什麼吧!
2022/06/20 18:00
立竿不見影?夏至限定的奇特景象
24節氣的出現不只改善了農業的發展,更是見證古代天文歷法計算的一大里程碑,每個節氣都代表著不同的天氣變化,但你知道最早被認定的節氣是哪一個嗎?在這個節氣又有什麼奇特的現象?
2022/06/20 17:30
這節氣出鯊魚?還會讓蝴蝶餓肚子?
神粉們有沒有覺得最近午後雷陣雨越來越頻繁?原因是週一(6日)來到夏天的第三個節氣「芒種」,該時節的特色之一就是突然下起大雷雨,雖然很令人不便,但或許我們該開心哦!原因就要從芒種相關的諺語開始說起了。
2022/06/06 13:51
正大光明睡午覺!芒種養生這樣做
二十四節氣除了反映季節與氣候變化外,也影響著人的食衣住行,造就每種節氣都有不同的養生之道。而週一(6日)來到「芒種」節氣,究竟該時節要怎麼進行食補和做什麼事情,才能達到健康的功用呢?
2022/06/06 08:00
最浪漫的節氣!芒種也要來送神?
周一(6日)來到夏天第三個節氣「芒種」,相信神粉們都能感受到天氣一天比一天還要炎熱,因為此時梅雨季結束,將轉型成午後雷陣雨氣候,所以這種濕熱轉乾熱的過程格外令人覺得酷暑難耐。但你知道芒種除了高溫外,還有什麼特色嗎?且這天還要來送這位「神明」嗎?
2022/06/05 20:00
古人的智慧藏在這 小滿諺語報你知
五月下旬來到夏天的第二個節氣「小滿」,也代表台灣正式進入梅雨季,讓大家出門都要攜帶雨具才行。不過神粉們知道,在小滿期間有一套預測當天會不會下雨的方法嗎?這就要從先人流傳下來的小滿諺語開始講起了。
2022/05/23 12:04
節氣瘦身法 小滿到這樣做事半功倍
近年來健身風氣漸盛,許多人都想透過增肌減脂來造就好身材,如果有神粉也有相同的想法,那接下來的小滿節氣可要好好來把握!本週六(5/21)是二十四節氣之一的小滿,這期間只要做好下面這些養生訣竅,就能讓你既健康又瘦身哦!趕緊看下去吧!
2022/05/21 14:15
蠶神的生日? 節氣小滿是什麼滿了
俗話說「小滿雨水相趕」,今天國曆五月二十一日是二十四節氣中的「小滿」,代表台灣正式進入梅雨季節,水庫也將迎將豐沛的水量入庫。而小滿的特色除了梅雨氣候外,還有哪些小知識值得我們來認識呢?今天就讓小編來好好介紹一下「小滿」節氣吧!
2022/05/21 13:33
立夏怎麼吃?喝下這種粥保平安?
隨著來到「立夏」時節,天氣逐漸炎熱,這時候來上一支冰淇淋或是其它冰品肯定是十分享受。可是從中醫觀點來看常吃冰容易導致寒氣侵犯肺部,如果想養好身體的話,立夏節氣期間該怎麼吃才能清涼退火又對身體好呢?因此小編今天帶來幾種立夏養生的方法,趕緊看下去吧!
2022/05/04 10:00
青蛙鳴叫竟會影響天氣?立夏有趣諺語
神粉們喜歡諺語嗎?流傳至今的諺語都蘊含著豐富的知識、思想和經驗,因此很多人會在閒話家常時講上幾句諺語。其中諺語又因節氣關係,進而創造出許多膾炙人口的有趣俗諺,剛好本周四(5月5日)來到夏天開端的「立夏」節氣,所以今天就跟著小編來一探究竟有關立夏的諺語吧!
2022/05/03 10:00
夏天正式到來!立夏是爸爸的進補日?
神粉們前一陣子有感受到熱浪來襲了嗎?雖然近幾天降溫,不過夏天就要到啦!今年國曆5月5日(週四)來到二十四節氣之中的「立夏」,該節氣代表夏季正式開始,禦寒衣物可以慢慢收進衣櫃啦!除此之外立夏也延伸出許多民俗文化,例如立夏日要來幫父親補身子?以及其它國家還會在這天來立蛋而不是端午節?今天就讓小編來介紹一些關於立夏的小知識吧!
2022/05/03 09:00
穀雨寒死虎母?穀雨諺語藏玄機
本週三來到春天的最後一個節氣「穀雨」,神粉們是不是有感受到夏天稍微接近的感覺了呢?不過俗話說「穀雨寒死虎母」,意思是台灣春天氣候變化大,就算到了穀雨時節還是常有寒流過境,讓人冷到受不了。而除了這句外,還有許多有關於穀雨的俗諺,今天就讓我們來認識一下吧!
2022/04/21 11:11
穀雨養生法 吃這類蔬果為上策
現今的人們越來越注重「養生」這塊,在最早傳統中華醫學著作《黃帝內經》一書中認為人體的身體變化與二十四節氣相互對應,因此每個節氣都有不同的養生方式。而本周來到「穀雨」節氣,究竟該節氣要怎麼進行食補和作息才正確呢?就讓小編來告訴神粉們吧!
2022/04/21 08:10
MONDAY